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: パーソナルジム

パーソナルジムの料金相場【失敗しない選び方３つのコツ】

2022/12/2

パーソナルジムとは？パーソナルとは『個人の』『自分の』を意味する言葉。１人のトレーナーが自分１人だけについてもらい。ダイエットを成功させるためにつきっきりでサポートしてくれるジムが『パーソナルジム ...

: ハイフ（HIFU）

若いうちのハイフはやめたほうがいい？２つの理由とおすすめな人を紹介

2023/5/2

ハイフ（HIFU）は小顔やリフトアップを目指す方に人気の施術ですが、ネットや口コミ評判ではハイフの失敗例や「ハイフはおすすめしない！」「やめたほうがいい！」といった声も出てきます。結論： 20代前半 ...

: パイラソード

パイラソードのデメリット【使い手の技術差が激しいです】

2023/2/24

パイラソードは『剣』のようなフォルムでとても斬新なエステ機器。エスティシャンがパイラソードをお客様の身体に沿わせるように施術して、脂肪やセルライトにアタックしていくんですね。 "高密度超音波" と ...

: ハイフ（HIFU）

フォーカスネオは目元のシワ（ちりめんじわ）にも効果ある？

2022/8/25

フォーカスネオは蓄熱式のハイフ（HIFU:収束超音波）を利用して熱エネルギーを、肌の内部に照射することでリフトアップ効果が期待できる機器です。皮膚の内部に軽い火傷を起こし、人体にもともと備わっている ...

: ハイパーナイフ

ハイパーナイフの効果は3日間しか続かない？

2022/9/21

ハイパーナイフを受けた後も、3日間くらいは代謝の高い状態が続いていきます。そういう意味では、ハイパーナイフの効果持続は３日間です。ただし、3日たったら元に戻るわけではありません。この期間中に、脂 ...

: ダイエット

かつてBMI16だった私が教えるダイエットの後悔【健康を犠牲にしない】

2022/8/5

自慢ではありませんが、私のダイエットの最高記録はBMI16です。芸能人で言えば菜々緒さんくらい細かったです。モデルの仕事とかはしていませんでしたが、いくつかオファーはいただいていました。ただ先に ...

: ダイエット

リバウンドしにくい＆健康的にダイエットをするコツをご紹介！

2022/11/28

ダイエットのコツ1.急激に体重を落とさない早く結果を出したいからと食事を抜いたりして、急に体重を落とすと、体が危険を感じて脂肪をため込みやすくなります。また、筋肉が分解されてしまうおそれもあるので ...

: ダイエット

ナッツはなぜダイエットに良いの？効果的な食べ方は？【食べ過ぎには注意】

2022/11/28

栄養豊富なナッツ。素焼きや無塩タイプのものは、ダイエット中のおやつにも最適と言われています。今回はそんなナッツの魅力や、ナッツを使ったスイーツレシピをご紹介します！ナッツの魅力 &n ...

: ハイパーナイフEX

DAZZY CLINIC（デイジークリニック）のアートメイクの特徴【有名アーティストが監修】

2022/8/3

最近ではアートメイクをする人も増えています。アートメイクをする事により、下記のようなメリットがあります。メイク崩れがしなくなるメイク直しがいらなくなる化粧の時間が短縮される。すっぴんでも出かけ ...

: ダイエット

１日でも結果が出るダイエット方法【比較的安全に体重を落とせます】

2022/8/2

「急に憧れの人とデートすることになった！」などの理由からどうしても1日で急激に痩せたいと思うこともあるでしょう。そこで１日でも結果が出るダイエット方法を紹介します。前提ですが、急なダイエットは危険 ...

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セルゼロマックスとはセルゼロマックスは、高周波を用いたエステマシンで、特に冷えやむくみ、長く蓄積した頑固なセルライトの燃焼などに効果があります。セルフ専用のマシンで、自分で自分に施術することができま ...

2: フォースカッターをしたら逆に太った「その理由とは？」

フォースカッターとは、2018年に登場した、ラジオ波・EMS・吸引・ポレーションの4つの機能を1台に備えたボディマシン。部位によって機能を使い分けたオーダーメイド施術ができるので【固太りタイプ】【水 ...

3: ハイパーシェイプとハイパーナイフの違い

ハイパーシェイプとはハイパーシェイプは、簡単に言えば「吸引エステ」の種類になります。つまり掃除機のようなものですね。吸引と揉みほぐしの2つの作業を同時に行うことができるのが特徴です。この方法により ...