ハイパーナイフと相性の良い飲み物として挙げられるのが『コーヒー』です。
コーヒーの代表的な成分「カフェイン」には、脂肪を分解・燃焼する作用があります。＊参考論文：Caffeine exposure induces browning features in adipose tissue in vitro and in vivo
また、コーヒーに含まれる「ポリフェノール（クロロゲン酸）」という成分もカフェインと同じような効果があり、さらに血行を促進して血液をサラサラにしてくれる効果もあります。
そのため血液の流れが良くなり、老廃物のデトックスや冷え性防止にもつながります。
この脂肪燃焼とデトックス効果は、ハイパーナイフを受けた後の飲み物としてはおすすめです。
おすすめは翌朝から
ハイパーナイフを受けた後3日間くらいは、脂肪や老廃物が体内に溶け出している状態なので、デトックス作用のあるコーヒーは痩身効果をさらにUPさせます。
ただし、ハイパーナイフを受けた直後は水分補給した方がデトックスできるので、当日は多めの水を飲むようにしましょう。
【参考】ハイパーナイフの後はどのくらいの水分補給が必要？｜ワムタイムズ
カフェインには利尿作用もあるので、脱水症状に陥ってしまう恐れもあります。
当日はカフェインの低い「紅茶」の方が良いでしょう。
コーヒーは ハイパーナイフを受けた翌朝から飲むのがおすすめです。
過剰摂取には注意！摂取量の目安は？
これはどんな成分でもそうなんですが、過剰摂取には気をつけましょう。
カフェインも過剰摂取すると交感神経を高める作用が働き、自律神経のバランスを崩してしまうため、血行が悪くなり冷えの原因となってしまうのです。
カフェインの1日の限界摂取量は5mg/kgです。※参考：厚生労働省
例えば体重が50kgの方なら250mgのカフェイン量が目安になります。
一般的なコーヒーはカップ１杯150mlで、うちカフェイン含有量は90mgくらいです。よって1日に飲む適切なコーヒーの量はカップで約２〜３杯までとなります。
コーヒーで置き換えダイエットも可能
さらにダイエット効果を出したい人は、１食をコーヒーに置き換える食事法も流行っています。↓
【AT COFFEE（アットコーヒー）】は、ダイエット成分・美肌成分が豊富に含まれた専用のコーヒーです。
普通に飲んでも良いですし、置き換えにも活用できます。
ハイパーナイフを受けた3日以内は代謝が高まっているので「ゴールデンタイム」と言われています。
この間の置き換えダイエットは、痩身効果を最大にまで高めてくれます。
リベルサスの併用もおすすめ
どうしても「食べ過ぎてしまう」「食事制限はストレス」という人には、リベルサスもおすすめです。
経口薬で飲みやすく、GLP-1の作用により 食欲・糖質の吸収を抑えてくれます。
クリニックフォアではオンライン診療に対応しており、良心的な価格でリベルサスが始められます。
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