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雨の日でも運動することで、ダイエットや健康維持に役立ちます。 しかし、雨の日には運動を諦めてしまいがちな人もいます。そこで、雨の日でもおすすめの運動を紹介します。   家でできるおすすめの有 ...

食欲が止まらないとき、ついつい食べ過ぎてしまい、結果的にストレスを感じてしまうこともありますよね。 しかし、過食が続くと体調を崩したり、体重が増えたりしてしまうため、どうにかして食欲を抑制したいと思う ...

リベルサスは「やせるホルモン」とされるGLP-1の経口薬です。リベルサスを飲むことで食欲が抑えられ、ダイエットの効果が期待できます。 ただ副作用として「胃腸障害」が報告されており、下痢、便秘、腹痛、吐 ...

ダイエットや健康維持に効果的とされる「コンブチャクレンズ」。 しかし、一方で「危険な成分が含まれている」「副作用が出た」といった噂があるという声もあります。 そこで、この記事ではコンブチャクレンズにま ...

スパアクセントディープとは？ スパアクセントディープは、AlmaLasers社の美容機器を使用した美容トリートメントです。このトリートメントは、世界中のサロンや美容院で支持されており、日本でも2006 ...

肌のシワやたるみは、年齢や外的環境の影響で徐々に現れてくるものです。しかし、実は20代のうちから正しいケアをすることで、将来のシワやたるみを予防することができます。 今回は、20代におすすめのシワ・た ...

リオキシーは、グローバルサイエンス株式会社が開発した脱毛機で、独自の脱毛方式であるNPL（ニューパルスライト）方式を採用しています。 NPL方式は毛根ではなく毛根の上にあるバルジと呼ばれる毛の生成に重 ...

エンビロンエステって効果はあるの？口コミと安く受ける方法 近年、肌のトラブルや美肌に関心を持つ女性が増えています。 その中でも注目されているのが、エンビロンエステです。 エンビロンエステは、ビタミンA ...

脂肪吸引の効果は長続きする？ 脂肪吸引をすると、手術した部位にある脂肪細胞が減少し、美しいボディラインやフェイスラインを手に入れることができます。しかし、手術を受ける前に気になるのが、脂肪吸引の効果が ...

糖質制限ダイエットとは何か？ 糖質制限ダイエットとは、炭水化物を制限して摂取する食事法のことです。このダイエット法は、炭水化物を摂取することで増えたインスリン分泌を抑え、脂肪を燃焼するという仕組みに基 ...